Co dzieje się w Twojej głowie i ciele?

Dzisiaj przyjrzymy się temu jak różni się reakcja naszego organizmy na ten sam stresor kiedy zostanie zinterpretowany jako zagrożenie albo wyzwanie.

Wyobraź sobie sytuację. Rozpoczynasz pracę. Odpalasz komputer. Zaglądasz na maile. A tam mail do szefa. W tytule: Pilnie do mnie przyjdź. W tr...