Poprawa samopoczucia: aplikacja oferuje treningu mentalne, które pomagają poprawić ogólne samopoczucie, dzięki czemu użytkownik będzie bardziej zrelaksowany i lepiej poradzi sobie z wyzwaniami zawodowymi.
Wspieranie równowagi między życiem prywatnym a zawodowym: korzystając z aplikacji użytkownik zrozumie, które obszary ich życia wymagają uwagi, co pozwoli na lepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.
Rozwój osobisty: dostęp do bazy wiedzy, dzięki której użytkownik będzie mógł rozwijać swoje umiejętności i wiedzę na temat zdrowia psychicznego, co przekłada się na rozwój osobisty.
Zmniejszenie stresu: możliwość monitorowania nastroju, co może znacząco wpłynąć na redukcję stresu i poprawę zdolności do radzenia sobie z trudnościami w pracy.
Dostępność 24/7: aplikacja jest dostępna przez całą dobę, dzięki czemu można z niej korzystać w dogodnym dla siebie czasie.
Wsparcie w długoterminowym rozwoju: użytkownicy zyskują możliwość pracy nad swoim zdrowiem psychicznym nie tylko interwencyjnie, ale także długoterminowo, co przynosi trwałe korzyści i realną zmianę w życiu.
Świadomość nastroju: korzystając z moodtrackera, użytkownicy otrzymują narzędzie do świadomego monitorowania swojego nastroju i identyfikacji czynników wpływających na dobre i złe dni, co przyczynia się do lepszego zarządzania stresem.
Diagnoza i dedykowane ścieżki rozwojowe: test diagnozujący pozwala pracownikom dokładnie ocenić obszary samopoczucia do poprawy. Na podstawie wyników użytkownik wie na jakieś ścieżce treningowej powinien się skoncentrować.