Ćwiczenie: Jak robić WGLĄD W SIEBIE? Krok 5

Zaglądamy w DZIAŁANIA. Poświęć na to prawą górną ćwiartkę kartki. Popatrz / Pomyśl o już wypełnionych ćwiartkach. Wiedząc co czujesz, jak się czujesz oraz co myślisz odpowiedz sobie na pytania:

Co chcę lub mogę teraz zrobić, co będzie dobre dla mnie w tej sytuacji?

Jakie dzia..

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Katarzyna Lorkowska

Może Ciebie również zainteresować

Moje zaangażowanie

Oddychanie przez przeponę: sposób na poprawę koncentracji

Alicja Bartniczuk

Moje zaangażowanie

Krok 1 – zdefiniuj cele

Alicja Bartniczuk

Mój rozwój

Szczepionka odporności psychicznej.

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Mój balans życiowy

Uciszanie wewnętrznego krytyka

Nina Ambroziak

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.