Ćwiczenie: Potrzeba zmiany – refleksja własna

W których obszarach swojego życia widzisz potrzebę zmiany?

1. Samopoczucie emocjonalne.
2. Zdrowie psychiczne i fizyczne (w tym odporność na stres).
3. Efektywność w osiąganiu celów.
4. Sukces zawodowy.
5. Związki i relacje interpersonalne.

Zapisz w swoim notatniku, czego pragniesz w poszczeg..