Dlaczego trzeba trenować mózg?

Często mówi się, że mózg to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele. Choć może nie boli tak jak mięsień po intensywnym treningu oraz nie widać jego zmęczenia, tak jak opadających powiek po ciężkim dniu, wymaga on regularnego ćwiczenia, aby działał na najwyższym poziomie.

Dl...