Dwie twarze wyrokującego

Bycie wyrokującym może mieć dwie twarze:

1. Skupiamy się na krytycznym stosunku do siebie - wtedy zadajemy sobie pytania w stylu:

dlaczego zawsze zawalam robotę?
dlaczego jestem taki beznadziejny?

W efekcie takiego nastawienia zmniejszamy poczucie własnej wartości, odczuwamy przygn..

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Iwona Klimowicz

Może Ciebie również zainteresować

Moje zaangażowanie

Określ cele i priorytety

Alicja Bartniczuk

Moja motywacja

Jak aktywować przywspółczulny układ nerwowy?

Katarzyna Lorkowska

Mój rozwój

Lektura - Mindfulness w pracy. Jak praktykowanie uważności może wpływać na satysfakcję i efektywność osobistą (cz. 2)

Sylwia Rogala-Marciniak

Moje zaangażowanie

Ćwiczenie: Chodź na spacer

Alicja Bartniczuk

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.