Trening asertywności - Ćwiczenie 5

Asertywność to także konstruktywna krytyka. Ćwiczenie polega na dawaniu i odbieraniu informacji zwrotnej (feedbacku) w sposób konstruktywny i pozytywny. Można to zrobić w sposób szczery i obiektywny, podkreślając mocne strony i obszary do poprawy. Na przykład: "Podoba mi się, jak dobrze ...