W czym pomoże mi akupresura?

Stymulacja punktów akupresury: w akupresurze wykorzystuje się specyficzne punkty na ciele, które są związane z różnymi aspektami zdrowia i samopoczucia. W przypadku obniżenia poziomu stresu wybierane są punkty związane z relaksem, spokojem i równowagą emocjonalną. Stymulacja tych pun...

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Agnieszka Czubak, Sebastian Zboiński

Może Ciebie również zainteresować

Moje zaangażowanie

Poznaj Pomodoro- prostą technikę zarządzania sobą w czasie

Alicja Bartniczuk

Moje zaangażowanie

Kiedy Ci nie przerywać?

Katarzyna Lorkowska

Mój balans życiowy

Ćwiczenie: Autorefleksja nad Twoim samopoczuciem fizycznym i psychicznym

Nina Ambroziak

Moja motywacja

Świadome kierowanie uwagą

Agnieszka Czubak, Sebastian Zboiński

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.