Wyciszenie ciała i umysłu

Witaj!

Żyjemy w świecie, gdzie wymaga się od nas ciągłego działania i natychmiastowej reakcji na wiele sytuacji. Często jesteśmy tak zajęci i zabiegani, że nie dajemy sobie czasu na spokojne zastanowienie się nad trudnymi pytaniami, które mogą pojawić się w naszym życiu.

Jednakże, kie...