Złość a stres

Złość i stres mają wiele wspólnego. Podnosi się poziom stresu, gdy nie umiemy sobie ze złością poradzić. Złość nie należy do przyjemnych uczuć. Nagły wybuch tego ognia zmniejsza samokontrolę i sprawia, że mówimy i robimy rzeczy, których później żałujemy. Kiedy ktoś jest wśc...