Weź kartkę papieru i zastanów się dziś, czy nie zanadto przejmujesz się innymi. Pomyśl o ludziach Ci bliskich – rodzinie i przyjaciołach. Przeczytaj stwierdzenia poniżej i określ na ile każde z nich odnosi się do Ciebie:
1 – zdecydowanie nie,
2- nie,
3 – trudno powiedzieć,
4 – tak,
...