Ćwiczenie: Lista praktyk

Spójrz na poniższą listę praktyk i zapisz sobie te, które czujesz, że najbardziej odpowiadają Twoim potrzebom i celom.

Przypomnij sobie, że jesteś twórcą swojego życia i masz w sobie potencjał do wprowadzenia pozytywnych zmian.