ĆWICZENIE: Marchewki, pianki i inne zachęcacze…

Dzisiaj będzie fajne ćwiczenie. Zrób listę dobrego samonagradzania. Podsuwamy poniżej parę pomysłów ale Ty wiesz lepiej co nagrodzi Twoje zaangażowanie.

Po co ta lista? Oczywiście do tego, żeby kiedy podejmujesz wysiłek cierpliwego działania wiedzieć, że będzie za to nagroda. Nie tylk...