Ćwiczenie: Podważanie negatywnych myśli

przygotuj czyste fiszki, karteczki, które będziesz mogła/mógł tasować i wybierać,
przyłapuj krytyka na negatywnych myślach (o Tobie, o innych, o wszystkim wokół) i zapisuj je na fiszkach,
losuj karty i głośno dyskutuj z negatywnością. Dyskutuj używając faktów, spierając i p...

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Katarzyna Lorkowska

Może Ciebie również zainteresować

Mój rozwój

Infografika: EMPATIA czy PUDŁO?

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Moja motywacja

Etap 2 – Planowanie zmiany

Joanna Flis

Mój rozwój

Ćwiczenie: praktyka “Poranne Natchnienie” - wprowadzenie

Sylwia Rogala-Marciniak

Mój rozwój

Po co w relacji opartej na empatii potrzebna nam jest odwaga?

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.