Paradoks stresu

To właśnie niezwykły PARADOKS STRESU, o którym pisze i mówi w swojej książce “Siła stresu” psycholog zdrowia i wykładowca Uniwersytety Stanforda Kelly McGonial.

Wysoki poziom stresu idzie w parze zarówno z dystresem (negatywnym rodzajem stresu), jak i dobrostanem. Co istotne, szczęśli...