Ćwiczenie – uważna lektura

Dziś zapraszam Cię do uważnej lektury. Czeka na Ciebie artykuł dotyczący możliwości zastosowania mindfulness w życiu zawodowym.

Z artykułu dowiesz się:

• jak bardzo powszechnym problemem jest aktualnie stres i jego długofalowe konsekwencje postaci depresji i wypalenia
• dlaczego uważnoś..