Emocje i ciało

Dla nas ważne w obszarze kontroli jest fakt, że to właśnie w ciele odczuwasz emocje. To co dzieje się w Twoich myślach jest już post-produktem reakcji neurobiologicznej rozpoczętej w ciele. Bez kontaktu z naszym ciałem (i przez kontakt nie rozumiemy tylko ćwiczenia ciała, ale również po...