Jak ważny jest oddech cz.2

Dlaczego tak się dzieje?

Badania sprzed 15 lat pokazują, że gdy jesteśmy nadmiernie skupieni na jednym zadaniu - jak czytanie czy odpowiadanie na maile - nasz mózg może mieć tendencje do wyłączania podświadomych aktywności, jak oddychanie. Naukowcy nazwali to zjawisko "zagubieniem siebie"...