Najważniejsze zasady pomodoro

Wybierz z listy zadanie do wykonania.
Ustaw czasomierz na 25 minut.
Pracuj nieprzerwanie nad zadaniem do momentu usłyszenia sygnału dźwiękowego czasomierza sygnalizującego koniec 25-minutowej sesji skupienia.
Po upływie 25 minut oznacz zadanie jako wykonane jeśli udało Ci się je u...

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Alicja Bartniczuk

Może Ciebie również zainteresować

Mój rozwój

Zadanie: Wyzwanie empatyczne nr 28.

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Mój rozwój

Matryca 4 pozycji życiowych.

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Moja motywacja

Jak żyć na fali? O zdrowym stresowaniu się

Katarzyna Lorkowska

Moje zaangażowanie

Ćwiczenie: Stwórz własny „Drugi Mózg”

Alicja Bartniczuk

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.