Powszechność STRESU … z dobrej i złej strony.

Zacznijmy od tego, że jak już wiesz z wideo, stres jest jedną z naszych naturalnych reakcji mobilizujących nas. Daje on nam sygnał, że czas na działanie. Typy tego działania mogą być bardzo różne. Często włącza on nasze ciało (lub jego części) w ruch. Również taką część ciał...