Metoda T.I.M.E to zbiór czterech zasad korzystania z mediów cyfrowych opracowanych przez neurologa David’a Perlmuttera oraz specjalistę od chorób wewnętrznych i profilaktyki Austina Perlmuttera w książce „Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje...