Świadome i zdrowe stresowanie się - podsumowanie

Nasz czas w tej ścieżce dobiegł końca. Czy temat się tutaj wyczerpuje? Na pewno nie.

Cały czas prowadzone są badania nad stresem, jego wpływem na nas ale też powstają coraz skuteczniejsze narzędzia do wspierania nas w odstresowywaniu. Bazowa praca ze świadomym stresem to przede wszystkim ...