Sztuka ograniczania i mówienia ”nie”

Znasz poradę, żeby każdy dzień rozpoczynać od przygotowania listy priorytetów – spisać je, a potem działać według nich? To ważne i dobre zalecenie, ale dziś dam ci kolejne dwie wskazówki, których stosowanie pozwoli ci jeszcze lepiej zadbać o swoje zasoby energii. 

1. Codziennie ja...