Istnieje pewna prosta i jednocześnie niezwykle skuteczna formuła na uruchomienie energii od rana. Kluczem do jej skuteczności jest to, że w zaledwie 8 minut możesz zadbać o wszystkie cztery źródła energii – fizycznej, emocjonalnej, umysłowej i duchowej.
Nazwałam ją regułą 2, 2, 2, 2,..