Korzyści płynące ze stosowania WHM w życiu codzienny

wzmocnienie systemu odpornościowego,
poprawa samopoczucia i zastrzyk energii,
lepsza kontrola stresu i przeżywanych emocji,
oddziaływanie na autonomiczny układ nerwowy,
uzyskanie większego wglądu w siebie,
poprawa kondycji psychofizycznej,
regulacja systemu hormonalnego.

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Maciej Szyszka

Może Ciebie również zainteresować

Mój balans życiowy

Ćwiczenie: Potrzeba zmiany – refleksja własna

Nina Ambroziak

Mój balans życiowy

Oddychanie - to proste i ważne

Ewa Stec

Profilaktyka wypalenia zawodowego

Audio - Regeneruj się z...głową

Małgorzata Czarnecka

Moje zaangażowanie

Nad czym mamy i nie mamy kontroli?

Katarzyna Lorkowska

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.