Korzyści płynące ze stosowania WHM w życiu codzienny

wzmocnienie systemu odpornościowego,
poprawa samopoczucia i zastrzyk energii,
lepsza kontrola stresu i przeżywanych emocji,
oddziaływanie na autonomiczny układ nerwowy,
uzyskanie większego wglądu w siebie,
poprawa kondycji psychofizycznej,
regulacja systemu hormonalnego.

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Maciej Szyszka

Może Ciebie również zainteresować

Mój balans życiowy

Czy życie jest do BANI?

Ewa Stec

Mój balans życiowy

Ćwiczenie: „Koło życia”

Nina Ambroziak

Moje zaangażowanie

Zrób trening na BDNF!

Katarzyna Lorkowska

Moje zaangażowanie

Ćwiczenie: kiedy masz flow?

Katarzyna Lorkowska

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.