Baza wiedzy Pracownika
Baza wiedzy HR
Cennik
Kontakt
Dla kogo?
Dla działów HR
Dla kadry zarządzającej
Wykup dostęp
Strona główna
Baza wiedzy
Korzyści płynące ze stosowania WHM w życiu codzienny
Odporność
Korzyści płynące ze stosowania WHM w życiu codzienny
wzmocnienie systemu odpornościowego,
poprawa samopoczucia i zastrzyk energii,
lepsza kontrola stresu i przeżywanych emocji,
oddziaływanie na autonomiczny układ nerwowy,
uzyskanie większego wglądu w siebie,
poprawa kondycji psychofizycznej,
regulacja systemu hormonalnego.
Wykup dostęp do treści PREMIUM
Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.
Wykup dostęp
Maciej Szyszka
Może Ciebie również zainteresować
Mój rozwój
Trening mindfulness – założenia
Sylwia Rogala-Marciniak
Mój rozwój
Podsumowanie Programu – mindfulness w życiu codziennym
Sylwia Rogala-Marciniak
Mój rozwój
Ćwiczenie - Uwaga na ciało! - Wprowadzenie
Sylwia Rogala-Marciniak
Mój balans życiowy
Dbanie o swoje potrzeby jako element budowania poczucia własnej wartości
Nina Ambroziak
Już dostępna do pobrania
Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.