Zresetuj stres, który towarzyszył ci w pracy

Jedną z głównych przyczyn wyczerpania energetycznego, które prowadzi do wypalenia zawodowego, jest stres psychologiczny. Jego źródeł możesz doszukiwać się w stresujących sytuacjach, które doświadczasz w ciągu dnia oraz w stylu pracy, jaki towarzyszy ci w formie wielozadaniowości, prac...