Po co nam stres?

Ważne jest byśmy wiedzieli, że ogólnie stres nie jest PRZECIWKO nam ale DLA nas.

Ma wspierać nas w:

rozpoznawaniu zagrożeń / zmian w otoczeniu i w nas;
radzeniu sobie z dyskomfortem, który odczuwamy poprzez najbardziej efektywne na dany moment działanie (w stanie stresu nasze ciało inac...

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Katarzyna Lorkowska

Może Ciebie również zainteresować

Emocje

Słowa, które ranią – jak radzić sobie w trudnych sytuacjach?

Igor Rotberg

Mój rozwój

Adekwatność emocjonalna.

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Mój rozwój

Korzyści jakie możesz uzyskać dla siebie i swoich relacji dzięki empatii (1/2).

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Moja motywacja

Model GROW

Joanna Flis

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.