Podejście do trudności z akceptacją

Podejście do trudności z akceptacją oznacza stworzenie przestrzeni dla myśli i odczuć, i pozwolenie im być takimi, jakimi są - bez względu na to, czy są przyjemne, czy też bolesne. Jest to pełny i otwarty kontakt psychologiczny z niepożądanymi osobistymi doświadczeniami. Nie oz...