Samodoskonalenie a perfekcjonizm

Brene Brown, określająca siebie jako „zdrowiejąca” perfekcjonistka, proponuje nam rozróżnienie zdrowych usiłowań – samodoskonalenia od perfekcjonizmu.

Samodoskonalenie jest skierowane na nas. Daje nam satysfakcję rozwoju swoich mocnych stron. Sprawia, że czujemy eudajmonistyczną rado..