Samoregulacja.

Już na etapie niemowlęcym uczymy się samoregulacji. Uczymy się jej właśnie poprzez empatię i odzwierciedlenie emocji przez naszych opiekunów. To wyważona i kojąca reakcja rodzica pozwala nam spokojnie przeżyć emocje i obniżyć napięcie. Im więcej tego rodzaju empatycznego kontaktu do..