Samowspółczucie – droga do zdrowia emocjonalnego

Ile razy było Ci wstyd? Ile razy czuł_ś jak rumieniec wpływa na Twoją twarz, b powiedział_ś coś nietaktownego, albo nieakceptowalnego przez środowisko. A ile razy dał_ś dojść do głosu swojemu wewnętrznemu krytykowi?

Jak to jest? Kiedy ktoś Ci bliski przychodzi z pracy i mówi Ci, że ...