Stres jest czymś naturalnym. Jak sobie z nim radzić?

W szkole uczą nas czym jest pantofelek, na czym polega mitoza i mejoza oraz jak napisać rozprawkę na temat jednej z lektur. Nie uczą nas natomiast czym są emocje, dlaczego się stresujemy i jak możemy sobie w takich sytuacjach radzić. Od małego wpaja się nam, że krzyk jest czymś złym, ż...