Zadanie: Wyzwanie empatyczne nr 19.

Zacznij dzisiejszy dzień od ćwiczenia uważnego oddechu. Przypominamy je w kolejnym materiale.

Zaobserwuj jak taki początek dnia, wpływa na jego dalszą część.

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Może Ciebie również zainteresować

Moje zaangażowanie

Ćwiczenie: Zadaj sobie pytania

Katarzyna Lorkowska

Moja motywacja

Ćwiczenie: Unikanie – jak sobie pomóc?

Marzena Jankowska

Mój rozwój

Inteligencja społeczna a empatia.

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Mój rozwój

Rodzaje medytacji w nurcie mindfulness

Sylwia Rogala-Marciniak

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.