Moja motywacja

Przeglądaj naszą obszerną bazę wiedzy i zyskaj dostęp do artykułów premium.
Moja motywacja
Czym jest optymizm?
Czym jest optymizm?
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Moje praktyki na codzienny optymizm
Moje praktyki na codzienny optymizm
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Zostań niepoprawnym optymist(k)ą
Zostań niepoprawnym optymist(k)ą
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Dystres pourazowego i rozwoju pourazowy
Dystres pourazowego i rozwoju pourazowy
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
WZROST POURAZOWY - czy da się doświadczać rozwoju po dużej trudności?
WZROST POURAZOWY - czy da się doświadczać rozwoju po dużej trudności?
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
2-minutowa interwencja w nastawienie psychologiczne z opisem
2-minutowa interwencja w nastawienie psychologiczne z opisem
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
MATEMATYKA LĘKU – równanie wspierające działanie
MATEMATYKA LĘKU – równanie wspierające działanie
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Ćwiczenie dla zamartwiających się: Pomartw się jeszcze bardziej!
Ćwiczenie dla zamartwiających się: Pomartw się jeszcze bardziej!
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Co dzieje się z nami w silnym stresie?
Co dzieje się z nami w silnym stresie?
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Kiedy się zwijam zamiast rozwijać - spirala stresu
Kiedy się zwijam zamiast rozwijać - spirala stresu
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Infografika: Sztywny czy rozwojowy mindset?
Infografika: Sztywny czy rozwojowy mindset?
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Infografika: Strefa komfortu i rozwoju
Infografika: Strefa komfortu i rozwoju
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Ćwiczenie: Jak praktykować rozwój każdego dnia?
Ćwiczenie: Jak praktykować rozwój każdego dnia?
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Stres = rozwój i odporność
Stres = rozwój i odporność
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Neuroplastyczność mózgu
Neuroplastyczność mózgu
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Ćwiczenie: ZOSTAŃ DJem_ką swojej SAMOAKCEPTACJI - rekomendacje
Ćwiczenie: ZOSTAŃ DJem_ką swojej SAMOAKCEPTACJI - rekomendacje
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Ćwiczenie: ZOSTAŃ DJem_ką swojej SAMOAKCEPTACJI
Ćwiczenie: ZOSTAŃ DJem_ką swojej SAMOAKCEPTACJI
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Ćwiczenie dla PERFEKCJONISTY_KI we mnie
Ćwiczenie dla PERFEKCJONISTY_KI we mnie
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Dlaczego trudno nam wyjść z perfekcjonizmu?
Dlaczego trudno nam wyjść z perfekcjonizmu?
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Dar czy przekleństwo perfekcjonizmu?
Dar czy przekleństwo perfekcjonizmu?
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Samodoskonalenie a perfekcjonizm
Samodoskonalenie a perfekcjonizm
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Ćwiczenie: Podważanie negatywnych myśli
Ćwiczenie: Podważanie negatywnych myśli
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Ćwiczenie: Kim dzisiaj będziesz? Kogo dzisiaj wesprzesz?
Ćwiczenie: Kim dzisiaj będziesz? Kogo dzisiaj wesprzesz?
Katarzyna Lorkowska
Moja motywacja
Pomóż sobie w sporze z wewnętrznym krytykiem
Pomóż sobie w sporze z wewnętrznym krytykiem
Katarzyna Lorkowska
Doładuj kolejne