Profilaktyka wypalenia zawodowego

Przeglądaj naszą obszerną bazę wiedzy i zyskaj dostęp do artykułów premium.
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Audio - Poważnie potraktuj dbanie o własną regenerację
Audio - Poważnie potraktuj dbanie o własną regenerację
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Audio - Sekret regeneracji który warto poznać
Audio - Sekret regeneracji który warto poznać
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Audio - Napełnij się energią, jak balon powietrzem!
Audio - Napełnij się energią, jak balon powietrzem!
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Audio - Żyj w pulsie - pracuj i odpoczywaj
Audio - Żyj w pulsie - pracuj i odpoczywaj
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Audio - Pochłaniaczom energii powiedz NIE
Audio - Pochłaniaczom energii powiedz NIE
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Audio - Sprawdź jaki masz poziom energii
Audio - Sprawdź jaki masz poziom energii
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Ćwiczenie - Must have na koniec programu!
Ćwiczenie - Must have na koniec programu!
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Must have na koniec programu!
Must have na koniec programu!
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Dbaj o siebie bez presji na wynik
Dbaj o siebie bez presji na wynik
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Spróbuj zmienić trochę, aby zmienić wiele
Spróbuj zmienić trochę, aby zmienić wiele
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Naucz się sztuki sprytnego przeciwważenia
Naucz się sztuki sprytnego przeciwważenia
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Dopasuj swój dzień do poziomu energii
Dopasuj swój dzień do poziomu energii
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Zresetuj stres, który towarzyszył ci w pracy
Zresetuj stres, który towarzyszył ci w pracy
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Czerp pozytywną energię od innych!
Czerp pozytywną energię od innych!
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Zatrzymaj się na 2 minuty, żeby zregenerować umysł
Zatrzymaj się na 2 minuty, żeby zregenerować umysł
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
MBB technika, którą stosują amerykańscy komandosi
MBB technika, którą stosują amerykańscy komandosi
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Zastosuj teorię „Pozwól im!” w działaniu
Zastosuj teorię „Pozwól im!” w działaniu
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Sztuka ograniczania i mówienia ”nie”
Sztuka ograniczania i mówienia ”nie”
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Jak zmniejszyć częstotliwość korzystania z ekranów?
Jak zmniejszyć częstotliwość korzystania z ekranów?
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Regeneruj się sensorycznie
Regeneruj się sensorycznie
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Weź oddech, który zatrzymuje stres!
Weź oddech, który zatrzymuje stres!
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Pomysły na popołudniową regenerację mentalną
Pomysły na popołudniową regenerację mentalną
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Regeneruj się…z głową
Regeneruj się…z głową
Małgorzata Czarnecka
Profilaktyka wypalenia zawodowego
Zrezygnuj z wielozadaniowości i bądź…jak znaczek pocztowy
Zrezygnuj z wielozadaniowości i bądź…jak znaczek pocztowy
Małgorzata Czarnecka
Doładuj kolejne