Baza wiedzy Pracownika
Baza wiedzy HR
Cennik
Kontakt
Dla kogo?
Dla działów HR
Dla kadry zarządzającej
Wykup dostęp
Wybrane techniki uważności
Przeglądaj naszą obszerną bazę wiedzy i zyskaj dostęp do artykułów premium.
Popularne teraz
Znaleziono 7 artykuły
Wybrane techniki uważności
Zauważanie niefunkcjonalnych zachowań
Magdalena Pytel
Wybrane techniki uważności
Zauważanie „pięciu rzeczy”
Magdalena Pytel
Wybrane techniki uważności
Zarzucanie kotwicy
Magdalena Pytel
Wybrane techniki uważności
Uważność wobec własnej dłoni na podstawie technik terapii ACT R. Harris
Magdalena Pytel
Wybrane techniki uważności
Uważność wobec obowiązków domowych
Magdalena Pytel
Wybrane techniki uważności
Uważne jedzenie rodzynki (Kabat-Zinn 2009)
Magdalena Pytel
Wybrane techniki uważności
Dziesięć uważnych oddechów
Magdalena Pytel
